最近我发现自己脱发的情况非常严重，尤其是头顶部分，头发变得稀疏了许多。我今年才16岁，这样的情况让我感到很焦虑。请问医生，青少年脱发可能是什么原因造成的？有什么需要注意的地方吗
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
青少年脱发可能与遗传因素、压力过大、不良生活习惯或营养不均衡有关。建议保持良好的作息习惯，避免过度紧张和焦虑，均衡饮食，增加富含蛋白质和维生素的食物摄入。同时，适当头皮按摩可以促进血液循环。若情况持续恶化，请及时就医检查具体原因。
2024-08-08
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