我的头发又油又痒又有脱发的情况已经持续很长时间了，特别是头皮痒的时候，我经常会不由自主地抓头皮，导致有些头发脱落。我很担心这种情况会越来越严重，不知道应该怎么办才好
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
您的头发油痒脱发的情况通常是由于头皮屑、皮脂分泌异常、压力过大等多种因素引起的。建议您平时要保持良好的清洁习惯，使用温和的洗发水，避免频繁洗发，不要过度使用热水和吹风机，避免过度搔抓头皮，保持心情舒畅，多参加户外活动，适当按摩头皮有助于促进头皮血液循环。如症状持续或加重，请尽快就医。
2023-11-13
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