脸上长满了痘痘，特别影响情绪和外貌，不知道该怎么办
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
长痘痘的病因可能是由于青春期内分泌变化、不好的生活习惯和不当的护肤方法造成的。你应该保持充足的睡眠，均衡营养饮食，远离油腻食物，避免过度清洁和揉搓脸部。另外，不要过度焦虑，保持心情愉快也是很重要的。
2023-11-23
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